『手がこわばる』
『手がこわばるんですけど・・・』これ以外にも腱鞘炎であったり手が震えたりと手に出る症状は改善するのに時間を要するものが多いです。そもそも手に出る症状は首の問題が関与しているので首の問題を解決しないと根本的な解決になりません。ですから首と手の処置が必要です。両方治療はするものの手に関してはご自身でもケ…
『つい腰をトントン叩いてしまうのですが・・・』
昔、よく我が家の両親が腰を曲げつつトントンしている姿が記憶に蘇ってきました。腰痛をお持ちの方は無意識にこんな動作をされている可能性があります。ただ単に心地が良いからやるのではなく体をトントン叩く事で血流を良くする効果があるのです。肩を叩いたりもするので当たり前といえば当たり前なのですが・・・同じよう…
『酸素カプセルてどんな効果がありますか？』
酸素カプセルが一躍有名になった出来事。それがサッカーのイングランド代表ベッカム選手が2002年ワールドカップ前に足を骨折し出場が危ぶまれていた時の事です。まだ治療器としては未知の機械であった酸素カプセルを使い出場を間に合わせ一気にブレイクし日本でもその後、飛ぶように売れたそうです。当院では入れる方に…
走ったら足首が痛い
『ランニングをしていたら足首が痛い』とおっしゃっていらした方がいらっしゃいました。よくよく診察してみると捻挫をしてらっしゃいました。走っている時に足のつき方が悪く徐々に足（🔴の箇所）に負担がかかり痛みがでたようです。この🔴の箇所の捻挫は非常に治りが悪い箇所でナカナカ痛みが取れづらい。ですからテーピン…
捻ると腰が痛い
先日、ボクシングをされている方が腰の痛みを訴えて来院されました。痛みが出る動作は捻る動作で動き始めや前屈みなどの日常でよく行うような動作は痛くないとの事でした。体のバランスを検査し画像撮影をして診断。骨盤矯正で左右のバランスを整えました。スポーツ選手の怪我などは比較的治りにくい。なぜならスポーツをや…
猫背を治したい
猫背を治したいんですけど。割とこういったお悩みで来院される方も多いです。猫背といっても色々なパータンの猫背がありますが考え方は一緒。診療中にもよく患者さんに説明するときには体をお家に例えるのですがお家の土台が骨盤で柱が背骨。土台が不安定な状態だとその上にのっている柱も不安定になるように人の体も柱であ…
動かし始めが痛い
動かし始めが痛い。皆さんもそういった痛みを一度は経験されているのではないでしょうか？基本的には動かし始めの痛みは関節の不具合というよりは筋肉のアンバランスからくる痛みになります。こういった痛みはどちらかというと動いているうちに痛みが消失するのですがまた動かし初めに痛みが出る。逆に動いて…