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右肩が痛い

『右肩を挙げると痛い。』わりとこういった症状でお悩みの方も多いのではないでしょうか?肩が痛くなる原因は腰に問題のある場合が多くそこを解決していく事が早期治癒のカギになります。肩の症状はほっとくと段々と動きが悪くなったりするので気をつけましょう。痛みが出てきたらまずはアイシングをする。そして腕立て伏せなどで関節の動きを良くするのがおススメです。