【予約優先制なので安心!】横浜市青葉区、市が尾で腰痛改善・骨盤矯正なら、かねこ中央整骨院へ

最近は一時期の自粛を経て通常とまではいかないにしろ運動をされている方が増えてきたと思います。運動をされて痛めてくるのはやはり腰が多いですがそれと共に最近多いのは膝痛になります。

膝の疾患は非常に予後が悪いとされています。その理由は膝よりも他の箇所に問題があるからです。膝自体の処置も、もちろん必要ですがその他の箇所も一緒に治療していく事が大事。特にスポーツを行いながらは運動後のケアが大事です。運動後はアイシングをしたりストレッチをしたりするだけでもかなり効果的です。是非行ってみてください。