ストレッチ
よく患者さんと会話していて聞かれる事はどういった運動がいいですか?という事。おススメしている運動はいくつかあって一番のおススメはウォーキングです。その他にも腰痛体操やストレッチをお教えしています。特にストレッチは奥が深く、足をストレッチする事で肩の症状が改善したりします。これは筋肉が上から下までつな…
よく患者さんと会話していて聞かれる事はどういった運動がいいですか?という事。おススメしている運動はいくつかあって一番のおススメはウォーキングです。その他にも腰痛体操やストレッチをお教えしています。特にストレッチは奥が深く、足をストレッチする事で肩の症状が改善したりします。これは筋肉が上から下までつな…
速いもので前回の快進撃から4年が経過していたのですね。18日のイングランド戦を早起きしてみてましたが個人的には惜しい試合だったのかなと思いました。あともう一歩のところで流れを手繰り寄せられなかった事が敗因。実力差はそれほど無かったのではと感じました。しかし逆を言うと、その流れを引き寄せることが出来る…
初めてドラえもんミュージアムへ行ってきました。改めてドラえもんの凄さを確認。ドラえもん好きにはたまりませんね。
先日、息子が無事に3歳の誕生日を迎える事が出来ました。成長をそばでみれる事が何よりも嬉しいですね。
恐竜に夢中な我が子。
学業の神。菅原道真公にご挨拶。受験生頑張れ
山下清展。行ってきました。ゴッホのひまわりも見てきました。山下清さん素晴らしいです。美術館は超満員でした。
甲子園開幕しましたね。最近の高校野球を見ていると、だいぶ昔とは変わってきたなという印象を受けますよね。坊主が当たり前だったのが今は髪を伸ばしている学校も珍しくなくなってきましたよね。試合の合間のクーリングタイムなどのシステムも素晴らしい試みではないでしょうか。昔と違い子供たちがのびのび野球をしている…
自宅の近所から見た花火。夏ですね。
市ヶ尾でお店を出して初めてのお祭りでした。大盛況でした。街に活気が出ますね。何より子供達が喜んでいたので良かったなと思います。