『寝起きに手が痺れる…』
『寝起きに手が痺れる』という方が来院されました。寝起き以外は症状は出ず、特別な原因はないとのこと。検査をしたりしてある程度の原因を推測。首の歪み。そして背中が丸くなる事での寝方の問題の２つの問題で痺れが出ていると判断して骨格矯正をしていきました。こう言ったことでお悩みの方は一度当院までお問い合わせく…
『走り方が・・・』
お母様が息子の走り方がおかしいという事で連れてこられました。小学校6年生の男の子。最近は子供たちの不具合のご相談をよく受けます。なぜこういった事が起こるのかというと生活様式や生活環境によるところが大きいです。こういった子供の歪みや不具合に関しても骨格矯正を行いますがエクササイズで体の基礎を作らなけれ…
『健康の秘けつとは？』
当院へ来院されている高齢者の中で100才に限りなく近い方がいらっしゃいます。この方に健康の秘訣はと質問した所、体を動かす事とよく食べる事ではないかとおしゃっていました。ごくごく当たり前な答えかもしれませんがその方がリアルに実践してきた内容なので重みがあります。もちろん個人個人で長生きの秘けつは違うか…
『歩く速度が上がらない・・・』
段々年を重ねていくうちに使わない機能は精度が落ちていくものです。もちろん20才を超えると老化が始まるので若い頃に比べると必然的に多少色々な機能は落ちるものです。そもそも人間は歩くようにデザインされているとも言われています。ですから普段歩いている人とそうでない人では年を重ねていく事で段々と差が出てきま…
『長距離を走ると太ももの裏が痛くなる…』
最近はランニングブーム。当院にもランニングされている方が多く通院されています。今回、質問をされてきた方も一年半程前からランニングを始めてフルマラソンに挑戦しています。前回は完走したものの20キロ過ぎから足が痛くなり残り１０キロぐらいから歩いてしまったそうです。今回も来月のフルマラソンに向けてトレーニ…
『肩の痛みがなかなか取れない・・』
『肩の痛みがなかなか取れない・・』とおしゃって来院された方がいらっしゃいます。肩の痛みはきっと賛否両論というか『ほっとけばすぐ治るよ』という人もいらっしゃれば『痛みがなかなか取れずに苦労した』という方と両極端な意見を聞く場合が多いのではないでしょうか。実は肩の痛みには二種類の痛みがあり、割と直ぐに良…
『フラフラしてしまうのはなぜ？』
年配の方でよく『フラフラしてしまう』というご相談を受けます。なぜフラフラしてしまうのか？それは基本的には筋力低下により踏ん張りが効かなくなりフラフラしている可能性が高いです。寝起きなどにもこの症状がおこるので内科的な問題かと思われる方もいらっしゃるようですが実は筋力低下によりフラフラしてしてしまう事…
『お昼ごろから右の背中からお尻にかけて痛くなる・・・』
先日来院された患者さんです。朝はいつもと少し違うような感じがした程度でそこまで痛みはなかったそうです。仕事をしていて椅子に座っていて立ち上がろうとした際に痛みが出てきたそうです。その後、コルセットなどをして対応したそうですが痛みが強くなり来院されました。右脚に坐骨神経痛も出ていて足を着くのもやっと。…
『朝起き上がる時に手がしびれる・・・』
『朝起き上がる時に手がしびれる』とおしゃっている方がいらっしゃいました。以前からある症状のようで気になってはいたようですが中々通院にまでは至らなかったようです。朝、一時的にある手の痺れは寝る態勢であったりの問題がとても大きく影響していると思います。そのような症状を持っている方は手を挙げて寝る癖があっ…
『歩いていると膝が痛くなる・・・』
最近ウォーキングをされているという方のお話を耳にすることが増えてきました。各々で歩行時間やスピード、時間帯など人それぞれです。目的意識をどこに置くかでウォーキングのやり方も変わってきますが一番大事な事は楽しんで行うことだと思っています。楽しくなければ続かないのでどうやったら楽しくなるのかを考えつつ行…