尻餅をついたら腰が痛い
尻餅をついて怪我をされる方は多いかもしれませんね。尻餅をつくパターンとして雨の日に滑ったり家の中で滑るパターン。少しレアかもしれませんが椅子の上に乗って電球などの交換をしていて足を踏み外してしまいお尻をつくなど色々なパターンがあります。実は衝撃の強さはもちろんですが打ちどころによっては後々、体に不具…
運転したら腰が痛い…
『運転すると腰が痛くなるんですが…』と訴える方は実は結構、多いです。ドライバーさんの中でも腰痛持ちの方は多くいらっしゃいます。なぜかというと運転席の形状の問題で痛みがでやすくなっています。そもそも、人は動いてる方が身体にとって都合がよく正常な体を維持するには血行がいいという事が前提にあります。なぜな…
産後、子供を抱っこしていると肩が抜けそうになる
『産後、子供を抱っこしていると肩が抜けそうになる』と言われて来院された方がいらっしゃいます。個人差にもよるようですが産後３か月は関節を緩めるホルモンが出ていてその作用で不調を訴える方が多くいらっしゃいます。今回の方のケースも同じで肩の不具合というよりも産後の骨盤による問題が大きく骨盤を…
猫背を治したい
猫背を治したいんですけど。割とこういったお悩みで来院される方も多いです。猫背といっても色々なパータンの猫背がありますが考え方は一緒。診療中にもよく患者さんに説明するときには体をお家に例えるのですがお家の土台が骨盤で柱が背骨。土台が不安定な状態だとその上にのっている柱も不安定になるように人の体も柱であ…
動かし始めが痛い
動かし始めが痛い。皆さんもそういった痛みを一度は経験されているのではないでしょうか？基本的には動かし始めの痛みは関節の不具合というよりは筋肉のアンバランスからくる痛みになります。こういった痛みはどちらかというと動いているうちに痛みが消失するのですがまた動かし初めに痛みが出る。逆に動いて…
脚が外に向くのは？
「上向きで寝ていると脚が自然と外に向いてしまう」こういったお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？主に何が原因なのかと言えば股関節の問題もあるのですが実は骨盤の歪みが関与しています。脚が外に向いてしまうのは普段からガニ股気味だったりO脚気味で外側や前側の筋肉を優位に使う方に見られる症状…