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青葉区市ヶ尾の整骨院でスポーツ障害を防ぐにはどうしたらよいかを解説

単刀直入に言うとスポーツによる障害やケガの原因は姿勢の不具合によるものが殆どです。 スポーツによる障害やケガ が絶えない方は歪みを整えていく事が先決。障害やケガはその場、限りでなくその後、繰り返さないようにする事が大事です。同じような症状が絶えないスポーツ選手は体の歪みを整える事をお勧めします。