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青葉区市ヶ尾の整骨院が交通事故のむち打ちに対する自宅でのケアを公開

むち打ちの方に必須なのはまずはアイシング

冷やさないでいるとどんどん症状が悪化していき腕のしびれやだるさにもつながっていきます。症状が深刻な方はアイシングするだけでかなり救われるはずです。事故直後の方は出来るだけ氷を使いアイシングをしてみてください。氷以外の物では行わないで下さい。時間は長ければ長いほどいいです。最後は水になるので安全です。くれぐれも氷以外の物を使用しないでください。自宅でも行える、かなり優秀な治療法です。是非行ってみてください。