【予約優先制なので安心!】横浜市青葉区、市が尾で腰痛改善・骨盤矯正なら、かねこ中央整骨院へ

だいぶ暑い日が続いていますね。

先日もブログに書いた通り暑くなってきてからぎっくり腰や寝違えが増えています。

その要因の一つに脱水が関連しています。

細かい事は書きませんが体の水分が抜ける事で寝違えやぎっくり腰が起きやすくなります。

ですから暑い時期は要注意。

なるべく意識して水分補給をこまめにするように心掛けて下さい。