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青葉区市ヶ尾のスポーツ選手に腰痛体操を教えています。

腰痛体操の動画

体操と言っても以前ブログでもご紹介した腰痛体操です。

最近はスポーツも再開し始めてスポーツ選手が来院されるようになってきました。

実はこの腰痛体操。

スポーツをやっている人ほど出来ないという傾向があります。ですから腰痛体操が出来るようになるとスポーツのパフォーマンスがあがるという画期的な体操です。

ぜひ続けてみて下さい。