青葉区市ヶ尾町の整骨院で梅雨時期に多い疾患ベスト3を挙げてみた
梅雨時期になり多い疾患をランキングにしてみました。
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第3位 ダルサおよび倦怠感
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第2位 寝違え
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第1位 ぎっくり腰
梅雨時期になり突発的な症状のぎっくり腰であったり寝違えが多くなっています。
気圧による変化に体がついていかないのが原因かもしれませんね。
こういった症状は無理に動かさずにまずはアイシングです。
しっかり水分を取りつつ痛みのある所を冷やせば2〜3日で痛みは半分に減るはずです。
是非参考にしてみてください。