青葉区市ヶ尾お住いの肩凝り腰痛の患者さんの睡眠にまつわるお話
10月に入りました。
だいぶ朝晩は冷え込み段々と布団が心地良い時期になってきましたね。
さて話は少し変わりますが肩凝り腰痛の患者さんに多く共通する事があります。
それは睡眠。
患者さんに聞くと大概、睡眠の事で悩まれている方が多いです。
枕が合わずイマイチ眠れない、睡眠が浅い、寝つきが悪い、朝起きるのがだるいとかお悩みは人それぞれ。
なぜそうなるのか？
眠れないから肩凝り腰痛の症状が改善されていかないとも言えます。
ですから当院にいらした方には眠れているのかをお聞きします。
眠れていない方には当院で枕から寝具に関する事までトータルでアドバイスをさせていただいており好評を得ています。
初めは手軽に出来るところから始めていただき睡眠がどのように変化していくのか体感していただきます。
当院でも睡眠に関するお悩みは人それぞれですが自分の満足いく睡眠を得られるように当院でもサポートさせていただきますので気になる方は当院へお尋ね下さい。