【予約優先制なので安心!】横浜市青葉区、市が尾で腰痛改善・骨盤矯正なら、かねこ中央整骨院へ

普段作業するにあたり、座っている方が大半だと思います。座る姿勢に関しては以前も書いた通り座るものを変えるかもしくは丹田を意識して座る。正座が出来る方は正座がいいですね。しかし、話しを聞いているとわりとうつ伏せで本を読んだりされている方も多い。こうなるとかなり体に負担をかけている事になるので要注意。普段の習慣はここぞという時に治り妨げたりすので気をつけましょう。