『昇降デスクってどうすか？』
最近は在宅でお仕事をされる方も多いので『昇降デスクってどうすか？』とよく聞かれます。座りっぱなしだと非常に体に負担がかかるのはデスクワークをされている方なら経験済みだと思います。寝ているよりかは座っている方がいいですし座っているよりかは立っている方がいい。そして立っているより動いている方がいい。トレッドミルなどを取り入れてお仕事をされている企業もあるようなのでそういった事も踏まえて効率よく運動を取り込むとよいかもしれません。立っているだけでもちょっとした運動になると思うので是非参考にしてみてはいかがでしょうか。こういった事でお悩みの方は一度当院へご連絡ください。