『疲れが取れない』
先日『疲れが取れない』という相談を受けました。疲れが取れない原因は色々な要素が考えられ安易にお答えできるものではないのですが体の歪みから見ると実は呼吸が大きく関与しています。要は酸素をうまく取り込める体になっているのかどうか。酸素を多く取り込める体は回復も早いのですが体の状態により、そうもいかない人もいます。特に寝ている時などは御存じの方もいらっしゃると思いますが無呼吸症候群の方は全然疲れが取れない。そもそも寝ている時に一番疲れが取れるはずなのに無呼吸の状態では酸素も取り入れられず疲れが取れない状態で生活しなければいけない。これって非常に辛いはずなのです。そして無呼吸症候群ではないにしろ普段から知らず知らずのうちに呼吸が浅く酸素を取り込める量が少ない人もいるのです。実は呼吸は日頃から生活するうえで非常時に大事な要素になっています。そういった方には歪みの改善や自宅で行える簡単なエクササイズで改善できる様に提供しています。気になる方は当院へお問い合わせください。