『夜寝ている時、右の太ももが痙攣する』
最近、股関節の痛みでいらっしゃった方で時折、寝ていると右の太ももが痙攣する時があるそうです。股関節の痛みに関しては良く動いたと時などに痛みが出てそれに比例して痙攣が出ているそうです。こういった場合はなるべく痛みのある所にアイシングを心がける事と股関節周りのストレッチがキーになります。そもそも痙攣がなぜ起こるのか？気になりませんか。痙攣にも意味があり痙攣は体にこもった熱を外に捨てている事を意味しています。近い所で言うならば、歯ぎしりやこむら返りなども同じ作用で起こしています。なので出来れば痙攣はなるべくであれば起こさない方がいい。それは体の不調を示すサインだからです。痙攣や歯ぎしりなどでお悩みの方は当院へ一度ご連絡ください。